Qu’est-ce que les bruits blancs ?
Le terme « bruit blanc » fait référence à des sons qui sont utilisés pour masquer d’autres sons de l’environnement alentours. Le bruit blanc est similaire au bruit d’un aspirateur, d’un ventilateur ou de l’air conditionné. Il reste sur la même intensité, il est donc monotone, c’est ça qui aide notre cerveau à ne pas être dérangé par les autres bruits.
Il y a différents bruits qui peuvent nous déranger au quotidien : bruit des voitures ou autres. Les bruits blancs vous permettent de masquer ces bruits qui peuvent vous empêcher de dormir ou de vous concentrer. Il existe différents accessoires diffusant du bruit blanc. Ils aident les adultes et surtout les bébés à ne pas être dérangés par les bruits alentours.
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Qu’est-ce que le bruit blanc ? Le bruit blanc est un son constant et uniforme, souvent comparé à un léger souffle ou à un murmure, qui contient un mélange de fréquences sonores équivalentes. Il est régulièrement utilisé pour masquer les bruits environnants ou pour favoriser un état de calme. Chez les bébés, le bruit blanc est … - Utiliser le bruit blanc pour calmer les bébés pendant les temps d’éveil : mythe ou réalité ?
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